Het weer en het klimaat veranderd sneller dan we zouden willen en dit is heel duidelijk te merken in verandering van de seizoenen en records die keer op keer worden gebroken. Het komt steeds vaker voor dat er prachtige dagen zijn waarop je buiten kan zitten in het najaar en soms worden we juist inVerder lezen
Categorie: Recreatie
Gezond zweten in de zomer
Iedereen kent het wel: volgens het trainingsplan moet er vandaag iets gebeuren, maar buiten brandt de zon met meer dan 30 ° C. Voor velen is dit een reden om liever in hun eigen koele vier muren te blijven en de training over te slaan. Maar sporten is ook mogelijk bij hoge temperaturen. We latenVerder lezen